安农大幼儿园“无屏”陪伴倡议书 ——把时间留给爱

亲爱的家长朋友们：

在数字浪潮席卷生活的当下，手机、平板等电子设备已成为我们日常的一部分。但不知从何时起，“低头看屏幕”渐渐取代了“抬头看孩子”，亲子间的互动被碎片化的信息切割，孩子的成长时光也在无声中被屏幕“偷走”。

为响应第十五个全国学前教育宣传月“共同守护数字时代的童年”的号召，帮助家庭树立“真实生活体验优于屏幕时间”的科学育儿观，为了不让电子屏幕成为亲子间交流的障碍，我们诚挚地向您发出这份“无屏”陪伴倡议。

行动核心：每天高质量陪伴1小时

我们倡议每个家庭每天设定1个专属时段（如晚餐后、睡前），全家将手机调至静音并放置在指定位置（如客厅置物架、卧室床头柜），用全心全意的陪伴代替碎片化的屏幕互动。在这1小时里，您可以和孩子一起：

共读一本最爱的绘本：

依偎在沙发或地毯上，让孩子挑选心仪的故事书。您可以用夸张的语气模仿角色对话，引导孩子观察画面细节，听他分享对故事的奇思妙想；也可以玩“故事接龙”，一人一句续编情节，让阅读变成一场充满惊喜的冒险。

搭建一座心中城堡：

拿出积木、乐高或废旧纸盒，和孩子一起规划“城堡蓝图”——是带花园的公主堡，还是藏有宝藏的海盗船？过程中，鼓励孩子主导设计，您负责递材料、搭支架，见证他用小手拼接出心中的奇幻世界。完成后，不妨来场“城堡探险”，用玩偶演绎城堡里的故事，让创造的快乐延续。

家庭小剧场开演：

翻出家里的旧衣服、小道具，和孩子约定一个主题（如“超市购物”“医院看病”“太空旅行”）。您扮演顾客、病人或外星人，让孩子当收银员、医生或宇航员，听他用稚嫩的语言模拟成人世界的规则，感受他对生活的观察与理解。

聊一段只属于我们的悄悄话：

睡前是最好的谈心时刻。和孩子面对面坐在床边或阳台。问问他“今天最开心的事是什么？”“有没有遇到小烦恼？”，也分享您的工作趣事或小困惑。不必追求“正确答案”，只需用心倾听，让孩子感受到：“我的想法很重要，爸爸妈妈愿意懂我。”

请您从今天开始，试着加入我们的“无屏”陪伴。哪怕一开始很难做到整整一小时，哪怕中间忍不住想看一眼手机，都没关系，重要的是那份“想要陪伴”的心意。

让我们放下手机，抬起头，看见孩子眼里的星光。

用真实的陪伴守护孩子的童年，用温暖的互动浇灌成长的种子！

安徽农业大学幼儿园

2026年6月